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2022复盘
今年年初的时候第一次给自己制定了次年心愿清单，分别发布在和公众号文章上（两个版本略有差异，公众号列的清单对自己要求跟高些）。
借用周未闲暇时间对2022年做个半年度复盘，一方面是通过回顾上半年目标的情况，为全年目标达成做好计划；另一方面也能让自己静下心来思考自己在上半年的得失和经验总结，为未来有更好的成长。正如《大学·礼记》中所讲“知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。
随叫随到陪伴父母，和他们一起去姐家作客，让两老感受到晚年幸福。定期和先生交流，让他在外地感受到亲情。效能方面 ，晨间日记累计写了1984天了，月度检视65个月。每天早上对照目标，制定每天的计划，白天积极去行动，晚上复盘找差距。
如何做好复盘？为什么要复盘？人只有不停的复盘，才能不断的进步。自由这次比上次做得更加好，才能不断的提高自己的效率。复盘是一项非常重要的技能，如果不会复盘，相当于被困在永恒的当下。
人到中年，最大的体验：时光荏苒，白驹过隙。恍如月初，又却月底。2022年的5月也这么过完了。又到了该复盘、该总结、该计划的日子。五月复盘：（一）早睡早起 这个月大都做到早睡早起，偶尔有两天晚睡，最近十天左右，到了十点，就锁机睡觉，早晨五点半左右起床（自然醒），白天状态特别好。
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